Existensminimum är det belopp du har rätt att behålla varje månad om du får löneutmätning eller skuldsanering hos Kronofogden. Den officiella termen är förbehållsbelopp, och det består av din boendekostnad plus ett fastställt normalbelopp. Den här guiden går igenom vad existensminimum är, vilka normalbelopp som gäller 2026 och hur du räknar ut vad du får behålla.
Vad är existensminimum?
Existensminimum är det vardagliga namnet på det förbehållsbelopp som Kronofogden räknar ut när du har löneutmätning eller skuldsanering. Det ska täcka dina nödvändiga levnadskostnader, så att du alltid har pengar kvar till boende och vardag även när en del av inkomsten går till att betala skulder. Resten av inkomsten, det som överstiger förbehållsbeloppet, går till dina borgenärer.
Det är viktigt att skilja existensminimum vid utmätning från försörjningsstöd, som är ett annat system. Försörjningsstöd, tidigare kallat socialbidrag, söker du hos kommunens socialtjänst och beräknas utifrån en riksnorm. Förbehållsbeloppet däremot beräknas av Kronofogden och gäller när du har skulder som drivs in genom utmätning eller skuldsanering.
Vilka normalbelopp gäller för 2026?
Normalbeloppet är den schablonsumma som ska täcka alla vanliga levnadskostnader utöver boendet, exempelvis mat, kläder, hygien, telefon, hushållsel och försäkringar. Kronofogden fastställer beloppet en gång per år utifrån konsumentprisindex. Följande normalbelopp per månad gäller från 1 januari 2026.
| Hushåll | Normalbelopp per månad |
|---|---|
| Ensamstående vuxen | 6 243 kr |
| Makar eller sambor | 10 314 kr |
| Barn 0-6 år | 3 336 kr |
| Barn 7-10 år | 4 004 kr |
| Barn 11-14 år | 4 672 kr |
| Barn 15 år eller äldre | 5 339 kr |
Beloppen för barn läggs till hushållets normalbelopp och gäller per barn. Eftersom normalbeloppet räknas om varje år utifrån prisutvecklingen ändras siffrorna årligen, så kontrollera alltid de aktuella beloppen hos Kronofogden.
Hur räknar du ut ditt förbehållsbelopp?
Ditt förbehållsbelopp räknas ut genom att lägga ihop din boendekostnad med det normalbelopp som gäller för ditt hushåll. Bor du i hyresrätt är boendekostnaden hyran plus uppvärmning, medan Kronofogden gör en individuell bedömning för dig som bor i bostadsrätt eller villa, där även räntor och driftskostnader kan räknas in.
För en ensamstående vuxen med en hyra på 7 000 kr blir förbehållsbeloppet 6 243 kr plus 7 000 kr, det vill säga 13 243 kr i månaden. För två sammanboende vuxna med ett barn under sex år och samma hyra blir det 10 314 kr plus 3 336 kr plus 7 000 kr, det vill säga 20 650 kr. På Kronofogdens webbplats finns en beräkning där du kan uppskatta ditt eget belopp utifrån familjeförhållanden, inkomst och boende.
Kan du få tillägg till normalbeloppet?
Ja, i vissa fall kan du få tillägg för kostnader som normalbeloppet inte täcker. Det gäller nödvändiga utgifter som du oftast behöver kunna styrka, exempelvis med kvitton eller läkarintyg. Tillägg beviljas inte automatiskt, utan du behöver påtala kostnaderna för Kronofogden inför att beloppet räknas ut.
- Läkarbesök och medicin, ofta upp till högkostnadsskyddet.
- Nödvändiga resor till och från arbetet.
- Kostnader för barnomsorg.
- Umgänge med barn som inte bor hos dig.
Tänk samtidigt på att bidrag räknas som inkomst. Får du exempelvis barnbidrag eller bostadsbidrag minskar det utrymme som skyddas av förbehållsbeloppet i motsvarande grad, eftersom bidraget räknas in i din ekonomi. Meddela alltid Kronofogden om din situation ändras, så att beräkningen blir rätt.
Många upplever att det är mycket knapert att leva på existensminimum, eftersom normalbeloppet ska räcka till i stort sett allt utöver hyran. Vid skuldsanering lever du i regel på förbehållsbeloppet under hela saneringsperioden, som normalt är fem år. Ta hjälp av den kostnadsfria budget- och skuldrådgivningen i din kommun, som kan ge stöd både med ekonomin och i kontakten med Kronofogden.
Vad är Trygga.com, tidigare Likvidum?
Likvidum var en svensk tjänst för lånejämförelse som numera drivs vidare under namnet Trygga.com. Tjänsten jämför lån utan säkerhet från flera banker och långivare, och är kostnadsfri att använda för dig som konsument. Utöver lånejämförelser har sajten även information och verktyg som rör privatekonomi, som förklaringar av begrepp som existensminimum.
En jämförelsetjänst kan hjälpa dig att överblicka räntor från flera aktörer med en enda ansökan, vilket är användbart om du vill samla lån eller sänka en dyr ränta. Kom ihåg att en sådan tjänst är ett komplement, och att det alltid är Kronofogden som beräknar och beslutar om ditt förbehållsbelopp. Handlar det om skulder du inte klarar av är kommunens budget- och skuldrådgivning den kostnadsfria väg som är till för just det.
Vanliga frågor
Vad är skillnaden mellan existensminimum och förbehållsbelopp?
Det är samma sak. Existensminimum är det vardagliga ordet, medan förbehållsbelopp är den officiella term som Kronofogden och andra myndigheter använder. Beloppet är det du får behålla varje månad vid löneutmätning eller skuldsanering.
Hur mycket är existensminimum 2026?
Normalbeloppet är 6 243 kr för en ensamstående vuxen och 10 314 kr för makar eller sambor per månad. Till det läggs belopp per barn, mellan 3 336 kr och 5 339 kr beroende på ålder, samt din faktiska boendekostnad.
Ingår hyran i existensminimum?
Ja. Förbehållsbeloppet består av din boendekostnad plus normalbeloppet. Bor du i hyresrätt räknas hyran och uppvärmning, och för bostadsrätt eller villa gör Kronofogden en individuell bedömning där även räntor och drift kan ingå.
Är existensminimum samma sak som försörjningsstöd?
Nej. Existensminimum är Kronofogdens förbehållsbelopp vid utmätning och skuldsanering. Försörjningsstöd är ett ekonomiskt bistånd som du söker hos kommunens socialtjänst och som beräknas utifrån en riksnorm. Det är två olika system.
Kan jag få tillägg utöver normalbeloppet?
Ja, för nödvändiga kostnader som normalbeloppet inte täcker, till exempel medicin, arbetsresor, barnomsorg och umgänge med barn. Du behöver oftast kunna styrka kostnaderna och påtala dem för Kronofogden, eftersom tillägg inte beviljas automatiskt.
Hur länge måste jag leva på existensminimum?
Vid en skuldsanering lever du normalt på förbehållsbeloppet under hela saneringsperioden, som vanligtvis är fem år. Vid löneutmätning pågår det så länge skulden drivs in. Högre inkomst ger inte mer i plånboken, men kortar tiden eftersom skulden betalas av snabbare.